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      花樣喝紅茶,居家戰疫,健康養生!趕緊學起來!
      發布者:admin   發布時間:2020/2/17 15:56:41   

      春寒料峭,寒潮來襲

      疫情當前,更要預防感冒發燒

      一杯紅茶清香縈繞

      暖身暖心


      紅茶除了清飲

      與不同食材搭配

      亦具有萬般風情

      今天就跟大家聊聊

      在家如何花樣喝紅茶!


      品飲紅茶時,從茶湯的調味與否,可分清飲法和調飲法。 


      清飲法是中國大多數地方的飲用紅茶方法。即在茶湯中不加任何調味品,使茶葉發揮固有的香味。


      調飲法是指在茶湯中加入調料,以佐湯黑的一種方法。中國古時,團茶、餅茶都碾碎加調味品烹煮后飲用,隨著制茶工藝的革新,散條的創制,飲茶方法也逐漸改為泡飲,并在泡好的茶湯中加入糖,牛奶、芝麻、松子仁等佐料。


      也有的在茶湯中同時加入糖和檸檬,蜂蜜和酒同飲,或置冰箱中制作不同滋味的清涼飲料,都別具風味:這里還值得一提的是茶酒,即在茶湯中加入各種美酒,形成茶酒飲料。這種飲料酒精度低,不傷脾胃,茶味酒香,酬賓宴客,頗為相宜,已成為近代頗受群眾青睞的新飲法。


      調飲紅茶已經從咖啡屋、茶樓、家庭生活的情調飲品普及成為一種優雅的生活方式。今天就教大家幾款居家抗疫、健康養生的調飲紅茶。

      01

      洛神茉莉紅茶

      材料:玫瑰茄1個、茉莉花適量、紅茶(可選用正山堂妃子笑、水底香)


      做法:

      1、使用養生壺或泡茶壺將紅茶泡開;

      2、隨后加入玫瑰茄和茉莉花(茉莉花根據個人口味調整);

      3、加蓋燜一會,將茶湯倒入杯中。


      功效:紅茶暖胃,提神,而茉莉具有安定精神的效果,可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。再結合玫瑰茄與茉莉花止咳功效,功效明顯。

      02

      生姜蜂蜜紅茶

      材料:生姜10克、蜂蜜適量、紅茶(可選用正山堂野茶)


      做法:

      1、將生姜切片;

      2、倒入茶壺中與紅茶一同泡開;

      3、待水溫稍涼后加入蜂蜜,攪拌均勻。


      功效:暖身健胃,生姜紅茶有益增強身體代謝機能,提高脂肪的燃燒率,促使因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外。

      03

      甘草陳皮菊花紅

      材料:甘草、陳皮、貢菊、紅茶


      做法:

      1、將甘草、陳皮放入玻璃杯中;

      2、將泡開的紅茶倒入杯中;

      3、放入貢菊,靜置一會待其泡開。


      功效:甘草味甜但會膩甜,貢菊,陳皮味苦,紅茶高香,相互結合不僅口感綜合優良,并且藥性綜合,有很好的提高免疫力的作用。

      04

      玫瑰檸檬女神茶

      材料:玫瑰花若干、檸檬(干濕皆可)、紅茶


      做法:

      1、玫瑰花用開水沖一下,瀝干水分,檸檬切片;

      2、把洗凈的玫瑰花和紅茶放入茶壺中,注入沸水燜幾分鐘,再放檸檬片燜幾分鐘;

      3、飲用時加入適量蜂蜜攪勻。


      功效:性質溫和、降火氣,調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。


      //////////


      一片樹葉,落入水中,改變的不僅僅是水的味道,還調和人體的健康,茶是世界上最健康的飲料,是上天賜予人類的福利。


      還等什么,趕快在家動手制作一款健康養生的花樣紅茶吧!

    九九婷婷